RAS® セッションご感想（30代　女性の方）

RASのご感想頂きました！

ありがとうございます。シェアさせて頂きますね。

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先日もありがとうございました！

振り返っての感想です。

全体的に、被害妄想が少なくなっている感覚で、特に喉がすっきりしてます。

以前だと、トラブルがあると自分が悪いことにして落ち着いていたなぁと、認識しまして、

家族がイライラしてるのは自分のせいやと思っていたし、

それをどうにか穏やかにさせるために頑張らないと…。相手しないといけない…。

と、思っていたのですが、それは無くなりました。

気にはなりますが、放ってもおけるって感じです。

前はイライラしてたのに、今は普通に冷静なので、

逆にちゃんと相手をして、話を聞いてあげれるようになっている気がします。

必要以上に常に自分を罰していたんだなぁと、

～しないといけない！！って、

常に得体の知れないものと戦っていたんやと思います。

だから、身体がいつも戦ってしんどい思いをしていたんやわ…。と分析しています。

ストレス項目扱ってもらったのは9つあるのですが、

何のことを言っていたのかわからない項目がふたつ。

、1.他人がうちの邪魔をしてくる。

2.他人が自分の思い通りにならない。

今は、誰かに邪魔をされる感覚はありませんし、

他人が自分の思い通りにならないことは、嫌なことでも何でもないし、

どっちもあって、当たり前ですよねぇ…。という感じです。

むしろ、自分の想像を超えるって、面白いことやと思います。

関係がうまくいかない相手が３人いたのですが、関係は穏やかになっております。

びっくりするほど人に対するストレスは減りますね。

来られたらダメで、行くと避けられる。

という項目も長い間持っていたのですが、

何故か、待てるようになって、来てもらえることを楽しめるようになってます。

自分は大丈夫っていう余裕と、結果はどうなっても大丈夫やという信頼が出てきたからかなぁ、と思います！

鼻炎もましかも…。いや、でも、季節のせいかも…。

あとは、

好きだと思って執着していた相手のこと、落ち着いて見れるようになってます。

こうやって振り返ることはとても有効やなぁと今回初めて発見しました！！笑

今度は以前の項目のストレス、もし良ければ見てもらいたいなぁと思いました。

またよろしくお願いいたします☆

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ありがとうございました。

RASは本当に人間関係にも、自分の身体にも、

とにかくプラスになることしかないなぁと、改めて感じます。

そして振り返ることはとても有効という事・・・私も勉強させて頂きました（笑）

「振り返ることで、変化が加速する。」と、その後お会いした時に仰られていました。

RASを受けると、感覚が変わることを体感されている方は多いです。（個人差はあります）

私も、「自分が変化に気づく間もなく変化している」ことがありました。

（帰り道の物の見え方が違っていたり・・・）

自分の世界が広くなる感じ、そして新しい選択肢があるということ、

それを選んでもいいんだと気づいていけること。

人によって気づきは様々ですが、今まで見えてなかったものが見えるように

なっていく感じ。

それは、RASが信じ込みを特定するだけでなく、ちゃんと解放までできる

システムになっているから。信じ込みを解放した後には、ちゃんと本来の

自分自身が戻っていく、気づいていく、目覚めていく。

RASは魔法ではありませんが、ちゃんと効果があるものだなぁと

つくづく感じました。私もRASを受けたら、自分の感想も載せていこうと

思います！（できたら笑）

私もここ最近イライラしていたのですが、それは自分の中の意欲がたまって

いたからなんですよね・・。などなど、RASをしていると、自分の内側の状態が

分かってきたりもします（笑）

言葉でいい表せない感情や、自分が何を感じているのか分からない、

どうしたいのかも分からない。相談したくても、何を相談したいか分からない。

そういう状態は、とてもしんどいと感じます。

以前の私もそうでした。

今は、おかげ様で自分の感情に向き合うのが上手くなりました。

もし同じような方がいらっしゃったら、ぜひ一度体験セッションからでも

お待ちしております。

どうもありがとうございました！

またお待ちしています！＾＾